my HOUSE　～すてきな住まいを探しましょ。～

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先日、ヨガを初体験してまいりました。

（※これは休憩中の様子）

ヨガと呼べるかどうかの、基礎レベルだったと思うのですが、
ひじょ～～～～～～に、神秘的な時間を体験！

アジアンなヒーリング音楽と
講師の女性の神々しいお声のみを耳に入れ
余計な邪念をうっぱらって自分の身体だけに集中するのです。

なーーんて、知ったかぶりの発言をしてしまってますが、
これがけっこう集中できて頭と身体が落ち着いてくるんですよっ！

かつてやってこともないポーズをすれば
「気持ちイイ」「ちょっとここが痛い」とかって集中できるし。

ヨガといえば瞑想ですが、
これはべつにあたまの中を“無”にするわけじゃなく、
「経験した良いイメージ」「反省すべきイメージ」を思い起こして
次につなげる。という意味で行えばいいらしいです。

人ってどうしても、
集中しなくちゃいけないのに余計なことが頭をよぎって集中できなかったり
疲れが取れなかったりしますよね。

そーーんなときは！

一旦目を閉じてゆ～～っくり深呼吸
↓
酸素が入ってくるのと出てくのをお腹に意識して感じる
↓
繰り返す

すると！

落ち着く（´∀｀）ﾆﾔﾘ

今回は企業向け研修の一環で自由参加でしたので、
もっとやりこなすためには自分で機会を作るしかないのであります。
2年前になぜだかヨガが気になって買ったDVD、どこにあったかしら？

◆ヨガ・ベーシックス初級編◆

1回だけ観たんだけど、
おもいのほかハードで挫折したの。。

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# by myhoo27 | 2012-01-28 18:55 | ひとりごと

学芸大学のカレー「sync」

学芸大学駅のスープカレー屋さん、『sync』に行ってきました。

数席しかないとのことだったので、
12時オープン5分前から待機。
中はやっぱり狭くて、4人テーブルひとつと4人分？のカウンターのみ。
とっても小じんまりなんですが、古木の素材を活かした味のある、
美味そうな雰囲気の店内です。

わたしたち3人は、
チキン+「好きな具材3種類」を選べるカレーセット（￥1,500）にいたしました。
こういうシステムってものすごいテンション上がりますよねー。
野菜好きなので、
『なす・ズッキーニ・カマンベール』カレーに決定。
辛さが苦手なのですが甘口はないとのことでちょっと不安でしたが・・・

食べてみたら、辛（から）いんけど辛（つら）くない！不思議！おいしい！！
やったー！！
今まで食べたことのない味な気がしました　（ノ￣ω￣)ノ
ここだけのオリジナルのスパイスでしょうか。ナンと食べるインドカレーともちょっと違う♪
しかーも。
ライスお替り自由。（わたしは無理だったけど）
おなかペコペコな方にはうってつけ。お値段は￥1,000前後なので頻繁には行けなそうですが、“たまには”におすすめのランチスポットかと。

－－－－－－－－－－－－－－－－
「sync（シンク）」　→→WEB
目黒区鷹番3-18-21
－－－－－－－－－－－－－－－－

# by myhoo27 | 2012-01-12 19:23 | まち歩き

お花のチカラ

これは、弊社1階受付カウンターの様子です。
上が、週末ご来店のお客様へプレゼント中の1月のお花「ヒヤシンス」。
下は、新年歓迎の生花です。とてもきれいで立派なんですよー。
ゴージャス過ぎずおとなし過ぎず、エイムハウスに似合うお花を近所のSpiceさん考え、飾っていただきました。
毎年ありがとうございます。
このように、お客様をお出迎えする店舗がなんだか華やかで気持ちがいいです。
お花って、あるだけでパッと明るくなるし、空気も引き締まるんですねー。不思議な強い力持ってる・・。
ヒヤシンスは毎週色が違うので、それもまた楽しみ。

→→レアグッズがもらえるアンケートキャンペーンも実施中

# by myhoo27 | 2012-01-10 17:07 | エイムハウスのこと

成人の日

今年の初詣で行った伊東の神社からの眺めは、
おわかりの通り、海。
ちょうど鳥居と水平線が同じ高さに見えるのは
少し現実離れした光景でしたが、すがすがしく神秘的でした。
毎年慣れ親しんだ同じ神社に通うのもよいですが、
せっかくの伝統行事、土地柄によって雰囲気の違う神社が多くある日本、
毎年いろんな神社を訪れてもおもしろいかも、と思ったお正月でした。

さて。

きょうは「成人の日」。

いいですね～振袖って、綺麗だしかわいいです。
今朝見かけた子は緑でしたねー。
当時私は「真っ赤」のやつ。私服の赤は似合わないけど、
和服だと意外と似合うかも？と調子に乗りうれしかったのを覚えています。

成人式にちなみ、こんな話を見つけました☆

( ..)φﾒﾓﾒﾓ｡

成人への贈るコトバについて。

アメリカ人のメッセージは、一様に"Dream high" とか
"Keep pursuing your dream. Never give up."
とかの内容。
訳せば「夢と志は高く持て。」とか「夢を決してあきらめないで。」とか。
有名な "Boys, be ambitious!" （青年よ、大志を抱け）と同じ系統。

一方、日本人のメッセージは、「今まで育ててくださったご両親への恩を忘れずに」とか、
「これまでいろいろな人に支えてもらって来た。これからは支える人に。」とか、
「誰も自分一人で生きられるものではなく、いろいろな人のお世話になっていることを
忘れずに。」という内容。

どちらも良い言葉だし、どちらが悪いとか優れているというのでもないし、
言われると誰しも「そうだよね。」と感じます。

でもアメリカ人は前者を言われたほうが、
日本人は後者を言われたほうがよりピンと来て心に響く感じがします。

歴史的なこととか生活習慣の違いが関与してるんでしょうねー、面白い！

# by myhoo27 | 2012-01-09 10:37 | ひとりごと

2012年もよろしくお願いします。

新年明けましておめでとうございます。

年が明けてから今日でちょうど１週間。きょうは七草粥の日ですね。
年末年始のイベントで疲れた胃腸を休めるために食べる、
日本の行事食だそうです。

味は・・・

とくにないですよね。

でも不意に香る野菜の緑が
なんとなく春の訪れを感じたりもします。
あいかわらず外は風がびゅーびゅー冷たくてしびれる毎日ですが。・゜・(ノД`)・゜・。
もうしばらく頑張りましょう・・。

さて。

冬期休暇前のイタリアンな忘年会や、
冬休み中のプライベートな思い出や、
社員全員で行った初詣や、
お客様を迎える新年のお花の飾りの紹介など、

ご紹介したい写真がわんさかあったのですが、
すべてをスマホカメラで撮る私。
ヘビロテしたあげく、現在SDカードの認識を拒まれております。。

つまり画像などのデータが一切も見れないってこと。
もちろんアプリのほとんども動かない。

嗚呼、自然治癒によって回復してくれることを願うばかりです（涙）